Döngü, hamilelik ve ilk iki yıl hakkında bildiklerimiz, reklamsız ve paniksiz yazıldı. Bir emzirme süresine sığacak kadar kısa.
Gebelikte ne kadar kilo almanın normal olduğu, sabit bir sayıya değil başlangıç kilona bağlıdır. Bu rehber, diyet diliyle değil, haftalara ve beden kitle indeksine göre yaklaşık değerleri gösterir.
24 ile 38 gün arasındaki bir döngü doğası gereği dalgalanır. Yumurtlamayı neyin geciktirdiğini ve ne zaman doktora görünmen gerektiğini burada okuyabilirsin.
Ayda bir çekilen hamile karnı fotoğrafı, ancak yer, ışık, mesafe ve kıyafet hep aynı kaldığında gerçek bir seriye dönüşür. Az bir çabayla, ilerde severek bakacağın bir görsel oluşturabilirsin.
Bir bebek takip uygulaması, kim yazarsa yazsın beslenmeyi, uykuyu ve bez değişimini göstermeli. Bunun için teknik olarak neye ihtiyaç olduğunu ve sınırların nerede olduğunu açıklıyoruz.
Altıncı ayla birlikte genellikle ek gıdaya geçilir ve pek çok ebeveyn daha sakin geceler umar. Uykuda gerçekte neyin değiştiğini, neyin sadece bir efsane olduğunu burada anlatıyoruz.
Adet, folikül evresi, yumurtlama ve luteal evre: vücudunda hangi evrede ne oluyor. 8. günde neden 24. günden farklı hissettiğini ve döngünün ne zaman doktora gitmeyi gerektirdiğini öğren.
5 aylık bebeklerin çoğunda gün içinde üç şekerlemeden oluşan bir düzen oturur, geceler ise uzamaya başlar. Bunun normal olup olmadığını ve ilk ritüellerin nasıl yardımcı olduğunu anlatıyoruz.
10 aylıkken bebeğin genellikle hâlâ günde iki kez uyur, ama aralardaki süreler kaymaya başlar. Bu, çoğunlukla çok daha sonra gelen tek bir öğle uykusuna geçişin ilk işaretidir.
Oturma, sürünme ve ilk dişler, 7 aylık bebeklerde uyku düzenini sık sık altüst eder. Bunun arkasında ne olduğunu ve bu dönemde gerçekten neyin işe yaradığını burada bulacaksın.
Sekiz aylıkken günün ritmi çoğu zaman değişir: Üç uyku ikiye düşer, akşamları da bebeğin seni bırakmak istemez. Bunun nedeni ve gerçekten işe yarayan çözümler.
İki aylık bebeğin çok uyur, ama nadiren kesintisiz. Neden şimdilik sabit bir düzen mümkün değil ve buna rağmen neler yapabilirsin?
Döngü verileri, telefona yazdığın hemen her şeyden daha fazlasını anlatır. Her döngü uygulamasına sorman gereken yedi soru ve Lunabia'nın bu sorulara verdiği yanıtlar.
Alıştırma kasılmaları, inme kasılmaları, gerçek doğum kasılmaları: aralarındaki fark ne, süreyi ve aralığı nasıl doğru ölçersin ve hastaneler hangi kurala göre aramanı ister?
Önemli olan tekmelerin sayısı değil, bebeğinin her zamanki gibi hareket edip etmediği. Ona kadar sayma nasıl işler, ne zaman anlamlı ve ne zaman telefona sarılmalısın.
Bu konuda henüz yazı yok. Başka bir kelime dene veya filtreyi kaldır.
lunabia