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Fotos de barriga de embarazada: cómo lograr la serie mes a mes

· 4 min de lectura

Una foto de barriga al mes solo se convierte en serie cuando el lugar, la luz, la distancia y la ropa se mantienen igual. Así consigues, con poco esfuerzo, una imagen que luego te encantará mirar.

Mujer embarazada se fotografía la barriga frente al espejo con la misma luz que el mes anterior.
Foto: Yan Krukau, Pexels (Pexels License)

Por qué la misma imagen marca la diferencia

Una sola foto de barriga muestra un instante. Solo la serie completa deja ver lo que ocurre en nueve meses. Para que funcione, conviene que cambie lo menos posible entre una toma y otra. Si el lugar, la luz, la distancia y la ropa se mantienen iguales, en la imagen cambia casi una sola cosa: tu barriga. Precisamente eso es lo que hace que la serie resulte tan impactante más adelante, aunque cada foto por separado parezca poco espectacular.

No necesitas un estudio ni una cámara cara. Con el móvil basta. Más importante que la tecnología es repetir las mismas pequeñas decisiones, cada mes de nuevo.

El lugar y la luz adecuados

Elige un sitio fijo en casa donde fotografiarte cada mes. Una pared libre y sin estampados funciona bien, porque no distrae ni cambia aunque muevas algún mueble. Es útil tener cerca una ventana: la luz natural es más suave que la artificial y altera menos el tono de piel y los colores.

Intenta fotografiarte siempre a una hora parecida del día, por ejemplo a media mañana o justo antes de cenar. La luz cambia mucho a lo largo del día, y una foto de las nueve de la mañana se ve distinta a una de las siete de la tarde. Si tienes un horario fijo que encaja con tu rutina diaria, el ritual te resultará más fácil de mantener y se te olvidará menos.

Distancia y ángulo de la cámara

La distancia a la cámara determina si las fotos encajarán entre sí más adelante. Lo más sencillo es poner una marca en el suelo, por ejemplo con cinta de pintor. Te colocas cada vez en el mismo punto, y la cámara permanece a la misma altura y con el mismo ángulo. Un trípode pequeño o un soporte para el móvil ayuda bastante, porque así no tienes que calcular la posición cada vez a ojo.

Fotografíate de lado, no de frente. De perfil se aprecia mejor la curva de la barriga mes a mes. Una mano sobre la barriga, o las dos en una posición parecida, le dan además a la serie un elemento reconocible.

Ropa y postura

Para las fotos, lleva ropa lo más parecida posible, por ejemplo siempre una camiseta ajustada o la misma falda de talle alto. No hace falta que sea exactamente la misma prenda, pero el corte y el color deberían parecerse. La ropa ancha disimula el cambio, mientras que la ropa ajustada lo muestra con más claridad.

También en la postura ayuda la repetición. Colócate siempre de la misma manera, con el mismo pie ligeramente adelantado o con los dos pies en paralelo, lo que te resulte más cómodo. Cuanto menos tengas que pensar en cada foto, más fácil será mantener el propósito durante meses, incluso en los días en que estés cansada y no te apetezca nada hacerte fotos.

Técnica: temporizador, trípode o pareja

Si no hay nadie que pueda hacerte la foto, un temporizador te será de gran ayuda. La mayoría de las cámaras de móvil tienen esta función, a menudo con tres o diez segundos de retardo. Un trípode pequeño, que cuesta apenas unos euros, facilita mucho las cosas en comparación con apoyar el móvil contra la pared.

Si tu pareja te hace las fotos, poneos de acuerdo brevemente sobre la altura y la distancia desde la que debe tomarse la imagen, lo ideal es usar la foto anterior como referencia. Así la serie se mantiene coherente aunque no sea siempre la misma persona quien dispare.

Cuándo fotografiarte durante el mes

Elige un día fijo, por ejemplo siempre al final de la semana de embarazo que corresponda a tu fecha probable de parto, o simplemente el mismo día del calendario cada mes. Algunas mujeres eligen el día de la cita del cartilla de embarazo ("Mutterpass"), otras el primer domingo de cada mes. Lo importante es tener un ritmo que puedas recordar fácilmente, sin tener que pensarlo mucho.

Algunas aplicaciones de embarazo, entre ellas Lunabia, guardan una foto de la barriga cada mes dentro de la app y después muestran la serie completa una junto a otra. Esto no sustituye el cuidado propio con la luz y la distancia, pero ayuda a no olvidar ninguna foto y a tener, al final, una serie completa.

Qué puedes ajustar después

Si alguna foto quedó más clara u oscura que las demás, normalmente se puede corregir bien con la función de edición del móvil. Un ligero ajuste de brillo o contraste suele bastar, sin necesidad de recurrir a filtros intensos. Los filtros fuertes alteran el tono de piel y las proporciones, y eso en una serie resulta más bien confuso que armonioso.

Si te apetece, al final puedes colocar todas las fotos una junto a otra, ordenadas cronológicamente, para que se vea de un vistazo toda la evolución. Esto vale especialmente la pena para las últimas semanas antes del parto, cuando más cambia de un mes a otro y la diferencia con la primera foto es mayor.

FAQ

¿A partir de qué semana debería empezar con las fotos de barriga?

En teoría puedes empezar desde el positivo del test, pero en la mayoría de los casos la curva se hace visible recién entre las semanas 12 y 16. Algunas mujeres empiezan de forma consciente la serie a partir de ese momento, otras fotografían desde el principio para documentar también la etapa anterior.

¿Con qué frecuencia debería hacerme una foto de barriga?

Una vez al mes es más que suficiente para que se note el cambio a lo largo del embarazo. Quien quiera puede pasar a un ritmo semanal en las últimas semanas, porque entonces cambia más en menos tiempo.

¿Qué tipo de luz es mejor para las fotos de barriga?

La luz natural y suave de lado, por ejemplo la que entra por una ventana, resulta más natural que el flash directo o la luz de techo. Lo más sencillo es fotografiarte cada mes a la misma hora del día junto a la misma ventana.

¿Necesito un trípode para la serie de fotos?

No es imprescindible, pero ayuda mucho porque te permite mantener la misma distancia y altura cada mes. Sin trípode también funciona con una marca en el suelo y alguien, tu pareja por ejemplo, que sostenga el móvil desde una posición similar.

Este texto no sustituye una visita a tu médica o matrona. Si algo te duele o te preocupa, llámalas, también de noche.

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