lunabia
Gewichtstoename zwangerschap tabel: richtwaarden per BMI
Hoeveel gewicht je tijdens de zwangerschap aankomt, hangt af van je startgewicht, niet van één vast getal. Dit overzicht laat richtwaarden per week en BMI zien, zonder dieettoon.
Zwangerschap: week voor week, met de bijbehorende hulpmiddelen
Kindsbewegingen, weeën, gewicht, zwangerschapsweek: wat de cijfers betekenen en wanneer je beter kunt bellen.
Zwangerschap
Zwangerschap
Zwangerschapsbuik foto's zelf maken: zo lukt de maandreeks
Een zwangerschapsbuikfoto per maand wordt pas een reeks als plek, licht, afstand en kleding hetzelfde blijven. Zo bouw je met weinig moeite een beeld op dat je later graag terugkijkt.
Zwangerschap
Weeën tellen: de tussentijd die telt
Voorweeën, indalingsweeën, echte weeën: wat ze van elkaar onderscheidt, hoe je tussentijd en duur goed meet, en de regel waarbij ziekenhuizen je vragen te bellen.
Zwangerschap
Kindsbewegingen tellen: vanaf wanneer, hoe en wanneer je belt
Niet het aantal trapjes telt, maar of je kindje beweegt zoals anders. Hoe tellen tot tien werkt, wanneer het zinvol is en wanneer je beter even belt.
FAQ
Hoe bereken ik mijn zwangerschapsweek?
Je telt vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, niet vanaf de bevruchting. 12+3 betekent twaalf volle weken en drie dagen. Een vroege echo kan de uitgerekende datum nog bijstellen.
Vanaf wanneer voel je het kindje bewegen?
Meestal tussen week 18 en 22, bij een eerste kind vaak later. Vanaf ongeveer week 28 hebben de bewegingen een patroon, en vanaf dan is tellen zinvol.
Wanneer moet ik met weeën naar het ziekenhuis?
De gebruikelijke regel: elke vijf minuten, elk ongeveer een minuut, al een uur lang. Als de vliezen breken, bij bloedverlies of minder kindsbewegingen ga je meteen, ongeacht de cijfers.