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Ciclo irregular: qué es normal y cuándo actuar
Un ciclo de entre 24 y 38 días varía de forma natural. Aquí descubres qué puede retrasar la ovulación y cuándo conviene consultarlo.
Entender tu ciclo
Días fértiles, temperatura basal, ovulación, y la pregunta de a quién confías tus datos.
Ciclo
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Fases del ciclo: qué pasa en las cuatro fases de tu ciclo
Regla, fase folicular, ovulación, fase lútea: descubre qué ocurre en tu cuerpo en cada fase. Aprenderás por qué te sientes distinta el día 8 que el día 24, y cuándo conviene consultar a la ginecóloga.
Ciclo
Privacidad app menstrual: dónde están tus datos
Los datos de tu ciclo revelan más que casi cualquier otra cosa que escribas en el móvil. Siete preguntas que deberías hacerle a cualquier app de ciclo, y cómo las responde Lunabia.
FAQ
¿Cuáles son los días fértiles?
Desde unos cinco días antes de la ovulación hasta un día después. La ovulación suele ocurrir entre 12 y 16 días antes de la siguiente regla, no en la mitad del ciclo.
¿Cómo se mide bien la temperatura basal?
Por la mañana antes de levantarte, siempre a la misma hora, siempre con el mismo termómetro. Después de la ovulación la temperatura sube entre 0,2 y 0,5 grados y se mantiene alta.
¿Sirve una app del ciclo como anticonceptivo?
No. Las predicciones son estimaciones a partir de tus registros. Si quieres evitar un embarazo, habla con un médico. Lunabia también lo dice en sus condiciones de uso.