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Privacidad en apps de ciclo: dónde están tus datos
Los datos del ciclo revelan más que casi todo lo que escribes en un teléfono. Siete preguntas que deberías hacerle a cualquier app de ciclo y cómo las responde Lunabia.
Entender tu ciclo
Días fértiles, temperatura basal, ovulación, y la pregunta de a quién confías tus datos.
FAQ
¿Cuáles son los días fértiles?
Desde unos cinco días antes de la ovulación hasta un día después. La ovulación suele ocurrir entre 12 y 16 días antes de la siguiente regla, no en la mitad del ciclo.
¿Cómo se mide bien la temperatura basal?
Por la mañana antes de levantarte, siempre a la misma hora, siempre con el mismo termómetro. Después de la ovulación la temperatura sube entre 0,2 y 0,5 grados y se mantiene alta.
¿Sirve una app del ciclo como anticonceptivo?
No. Las predicciones son estimaciones a partir de tus registros. Si quieres evitar un embarazo, habla con un médico. Lunabia también lo dice en sus condiciones de uso.