lunabia

Babyslaap maand voor maand

Hoeveel een baby slaapt, waarom het 's nachts wakker wordt en wat er van maand tot maand verandert. Zonder slaaptraining, zonder verplicht schema.

Een slapende baby ligt 's nachts in het donker in zijn bedje.
Baby

Slaapritme baby 6 maanden: bijvoeding verandert de nacht niet

Met zes maanden begint vaak de bijvoeding, en veel ouders hopen op rustigere nachten. Wat er werkelijk verandert aan de slaap en wat een mythe blijft, leggen we hier uit.

22 september 2026 · 5 min leestijd
Een vijf maanden oude baby slaapt vredig in zijn bedje.
Baby

Slaapritme baby 5 maanden: drie dutjes, langere nachten

Met 5 maanden krijgen veel baby's een ritme met drie dutjes overdag, en de nachten worden langer. Wat normaal is en hoe de eerste rituelen helpen.

16 september 2026 · 5 min leestijd
Een moe babytje wrijft 's middags in zijn ogen in het ledikantje.
Baby

Slaapritme baby 10 maanden: als één slaapje in plaats van twee komt

Met 10 maanden slaapt je baby vaak nog twee keer per dag, maar de pauzes daartussen verschuiven. Dat is de eerste voorbode van de overgang naar één middagslaapje, die meestal pas veel later komt.

14 september 2026 · 4 min leestijd
Een baby kruipt 's nachts op een speelkleed in de kinderkamer.
Baby

Slaapritme baby 7 maanden: waarom de nacht onrustiger wordt

Zitten, kruipen en de eerste tandjes brengen het slaapritme rond 7 maanden vaak in de war. Wat hier achter zit en wat in deze fase echt helpt.

11 september 2026 · 5 min leestijd
Een baby ligt slapend op zijn rug in zijn ledikant in een verduisterde kamer.
Baby

Slaapritme bij 8 maanden: 's avonds vreemden, twee dutjes

Rond acht maanden kantelt vaak de hele dag: van drie dutjes worden er twee, en 's avonds wil je kind je niet laten gaan. Waarom dat samenhangt en wat echt helpt.

9 september 2026 · 6 min leestijd
Een baby van twee maanden slaapt op zijn rug in zijn bedje.
Baby

Slaapritme baby 2 maanden: wat normaal is

Met twee maanden slaapt je baby veel, maar zelden lang achter elkaar. Waarom een vast ritme nu nog niet kan en wat je toch kunt doen.

9 september 2026 · 6 min leestijd

FAQ

Wanneer slaapt een baby door?

Bij zuigelingen betekent doorslapen meestal vijf tot zes uur achter elkaar. Veel baby's halen dat ergens in het eerste jaar, sommige later. Een vaste leeftijd is er niet.

Hoeveel slaap heeft een baby nodig?

In de eerste maanden ongeveer 14 tot 17 uur per dag, verdeeld over veel porties. Met een jaar is het zo'n 11 tot 14 uur. De marge is groot.

Wat is de vier-maanden-regressie?

Rond de vierde maand rijpt de slaap en krijgt die cycli zoals bij volwassenen. Daardoor worden baby's tijdelijk vaker wakker. Het is een ontwikkelingsstap, geen terugval.