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Le sommeil de bébé mois par mois

Combien un bébé dort, pourquoi il se réveille la nuit et ce qui change de mois en mois. Sans entraînement au sommeil, sans tableau à respecter.

FAQ

Quand un bébé fait-il ses nuits ?

Chez un nourrisson, faire ses nuits veut généralement dire cinq à six heures d'affilée. Beaucoup de bébés y arrivent au cours de la première année, certains plus tard. Il n'y a pas d'âge fixe.

De combien de sommeil un bébé a-t-il besoin ?

Environ 14 à 17 heures par jour les premiers mois, réparties en beaucoup de petites portions. À un an, c'est à peu près 11 à 14 heures. La fourchette est large.

Qu'est-ce que la régression des quatre mois ?

Vers le quatrième mois, le sommeil mûrit et prend des cycles comme chez l'adulte. Les bébés se réveillent temporairement plus souvent. C'est une étape de développement, pas un recul.